17 de mayo 2026
ENTRE RÍAS MEDIA MARATÓN
Regresa la Media Maratón más esperada de Galicia.
Los Concellos de O Grove y Sanxenxo organizan el domingo 17 de mayo de 2026 la Media Maratón Entre Rías que recorrerá parte de las Rías Baixas, saliendo desde O Grove para llegar a Sanxenxo atravesando ubicaciones como la Isla de A Toxa o la Playa de A Lanzada. El recorrido está homologado por la RFEA.
El evento contará también con una prueba 10K para los más rápidos y populares, además de carreras infantiles de carácter gratuito el sábado.
Día(s)
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Hora(s)
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Minuto(s)
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Segundo(s)
21 KM
10:00 H
10 KM
11:30 H
– Programa –
VIERNES 15:
Entrega dorsales
De 16:30 a 20:30 en Sala Nauta.
Concierto
De 22h a 01h concierto gratuito de Grupo Assia en la Praza do Mar.
SÁBADO 16:
Entrega dorsales adultos
De 10:00 a 14:00 y de 16:30 a 20:30 horas en Sala Nauta.
Entrega dorsales carreras menores
De 16:00 a 17:00 horas en Puerto O Grove.
A partir de las 17:00 horas carreras infantiles de carácter gratuito para los participantes de entre 0 y 13 años en el Puerto O Grove.
A las 20 horas en el Hotel Carlos I Silgar de Sanxenxo tendremos charla coloquio con Javier Gomez Noya y Dani Molina (entrada libre).
DOMINGO 17:
Entrega de dorsales media maratón:
De 8:00 a 9:30 horas en Puerto de O Grove.
Entrega dorsales 10K:
De 9:30 a 10:45 horas en Hotel Nuevo Lanzada (a 200 metros de salida 10K)
Salida pruebas:
Media maratón: 10:00 horas desde Puerto de O Grove
10K: 11:30 horas desde el siguiente punto.
Entrega de premios
A las 13:00 horas en Praza do Mar.
– Organiza –
– Patrocinadores Institucionales –
– Colaboradores –
– Transporte Oficial –
– Vehículo Oficial –
– Alojamiento Oficial –
– Dirección técnica –
– ZONA DEL PARTICIPANTE –
MAPAS
SALIDAS
PUNTOS DE INTERÉS
– Categorías –
Entre Rías Media Maratón contará con las siguientes categorías:
· PROMESA/SENIOR De 14 a 34 años
· VETERAN@ A De 35 a 44 años
· VETERAN@ B De 45 a 54 años
· VETERAN@ C De 55 en adelante
· CORREDOR/A LOCAL ABSOLUTO (FEM Y MASC)
-Empadronada/o en O GROVE
-Empadronada/o en Sanxenxo
(Estas categorías son aplicables también para la distancia 10K).
Para los participantes entre 0 y 13 años contaremos con las siguientes categorías:
– MINIBENJAMIN 0 a 4 años
– PREBENJAMIN 5 a 7 años
– BENJAMIN 8 a 10 años
– ALEVIN 11 a 13 años
(Cada una de ellas tendrá una distancia diferente)
BOLSA DEL CORREDOR
Todos los participantes, en la distancia Media Maratón y 10K, recibiréis una bolsa del corredor con la camiseta conmemorativa de la prueba.
PREMIOS
Se entregarán premios a los cinco primeros clasificados masculinos y femeninos en categoría general de la Media Maratón.
| 1º clasificado masculino | 500 € | 1ª clasificada femenina |
| 2º clasificado masculino | 300 € | 2ª clasificada femenina |
| 3º clasificado masculino | 200 € | 3ª clasificada femenina |
| 4º clasificado masculino | 150 € | 4ª clasificada femenina |
| 5º clasificado masculino | 100 € | 5ª clasificada femenina |
– Alojamiento –
Con motivo de la Media Maratón Entre Rías 2026, el Consorcio de Hoteles de Sanxenxo y O Grove pone a disposición de los corredores un listado de alojamientos que cumplen los siguientes requisitos especiales para el día del evento:
- Desayuno disponible desde las 7:00 h
- Check-out flexible después de las 15:00 h
Recomendamos contactar directamente con cada establecimiento para consultar disponibilidad y condiciones específicas.
INFORMACIÓN DE INTERÉS
¿Quién puede participar?
Podrán participar en la Media Maratón todos aquellos deportistas mayores de 16 años. En la prueba de 10K podrán participar aquellas
personas con 14 años cumplidos el día de la prueba. Para las pruebas infantiles de carácter gratuito, las edades estarán comprendidas entre los 0 y 13 años.
Dorsales
El evento estará cronometrado a través de dorsal con un sistema de chip y será obligatorio en todo momento llevar el dorsal de la prueba en la parte delantera y
de forma visible.
Toda la información relativa a la entrega de dorsales puede consultarse en el reglamento.
Guardarropa
Dispondremos de servicio de guardarropa en ambas salidas y recogida en meta. El guardarropa se cerrará 15 minutos antes de la salida de cada prueba.
Autobuses
La organización pondrá servicio de autobuses antes y después de la prueba para los corredores que previamente lo soliciten.
Las salidas serán desde la esquina AV. Luis Rocafort y Rúa Castelao (en frente de Cafetería Castelao), en los siguientes horarios:
· MEDIA MARATÓN: salidas cada 10 minutos. Primer bus 7:45, último 8:45 horas.
· 10K: salidas cada 10 minutos. Primer bus 9:30, último a las 10:30 horas.
Los autobuses después de la prueba serán a las 13:00, 13:20, 13:40 y 14:00 horas.
Bolsa de corredor
Los participantes recibirán una bolsa del corredor con regalo de la prueba y el dorsal. Todos los deportistas recibirán una medalla finisher al terminar la carrera. La bolsa del corredor únicamente se entregará en la entrega de dorsales, no pudiéndose realizar envíos a posterior.
Duchas
Habrá disponible servicio de duchas en la zona de de meta. Puedes consultar en el menú de la Zona del Participante su ubicación. (Estarán en espacios diferentes las duchas de hombres y las de mujeres).